ノート機能は、ダイエットで特に重要な事項をまとめてお伝えするための機能です
毎日のトークに埋もれないので、重要な情報に迷うことなくアクセスすることができます。ノートの投稿は、全体の目標、食事の目標、ワークアウトの目標の3種類のセクションに分かれています。
ノートの投稿はトライアル終了後に一度投稿され、以降はトレーナーが不定期で更新をします。新しいノートが作成された場合は、トーク機能に通知が送られてくるので確認してみましょう。
📒ノート一覧
過去のノートを一覧で表示したいときは、「トレーナー→ノート→すべて見る」から確認することができます。
📓ノート詳細
「トレーナー→ノート」のから、確認したいノートブックをタップして中身を確認することができます。
📓ノート詳細（全体の目標、食事の目標）
ノートの詳細画面には、下記の3つの項目があります。トレーナーからテキストや画像で大切な情報がまとめられて届きます。
- 全体の目標
- 食事の目標
- ワークアウトの目標
📓ノート詳細（ワークアウトの目標）
ワークアウトの目標には、①ワークアウトの方針（テキスト）と②ワークアウトリストが記載されています。ワークアウトリストには、各種目から直接レポートに記録する機能が備わっています。
