運動を行うためには、最低でも1畳くらいの運動スペースを確保していただく必要がございます。
床に物が置かれていると転倒や怪我の原因になるので、安全にトレーニングを行うためにも運動する周囲はなるべく片付けておくようにお願いいたします。
運動スペースの確保のほか、全身が映るようにカメラの設置もお願いいたします。
※スペースの確保が難しい場合はその旨をトレーナーにお伝えください。お客様の環境によってはベッドの上や立ったままできる運動のご提案をさせていただきます。運動が難しい場合はカウンセリングのみに切り替えていただくことも可能です。