運動に自信が無いのですが大丈夫でしょうか？

経験豊富なプロトレーナーが、ひとりひとり丁寧にカウンセリングを行い、お客様の体力レベルや悩みに合わせた無理のない運動メニューをご提案するので、ご安心ください。

初めての動きもビデオ通話でレクチャーするので、指示に従って動きを真似すれば効果的なトレーニングができます。

種目の動きを予習復習したい場合は「WITH Fitness magazine」の各種目記事をご確認ください。